Ich bin überzeugt davon, dass nachhaltige Gesundheit dort entsteht, wo Körper, Geist und Seele gleichermaßen Beachtung finden. In meinen ganzheitlichen Gesundheitscoachings verbinde ich Wissen aus den Bereichen Ernährung, Bewegung und Entspannung mit individuell abgestimmter Begleitung.
Durch verschiedene Entspannungsverfahren erhalten Sie die Möglichkeit, sich selbst bewusster wahrzunehmen, innere Ressourcen zu stärken und neue Wege zu mehr Wohlbefinden zu entdecken. So können Sie Schritt für Schritt Ihr persönliches Potenzial entfalten.
Mein Angebot umfasst Yin Yoga, Autogenes Training, Ernährungsberatung, Basenfasten, Seminare und Ausbildungen. Für Menschen, die energetischen Methoden offen gegenüberstehen, ergänze ich mein Angebot durch energetische Balancen zur Förderung von innerem Ausgleich und Harmonie.
Gerne berate ich Sie in Deutsch oder Italienisch.
"Ich habe immer ein Projekt, an dem ich arbeite. Meistens für meine Klienten. Von Zeit zu Zeit ist es aber auch ein persönliches Vorhaben, das mich neue Inspiration gewinnen lässt."
Ein kurzer Ausschnitt aus meiner Vita
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie, zertifizierte Ernährungsberaterin, Entspannungspädagogin und Yin-Yoga-Lehrerin begleite ich Menschen seit vielen Jahren auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit, Wohlbefinden und innerer Balance.
Meine Schwerpunkte liegen in der ganzheitlichen und präventiven Ernährungsberatung, im Yin Yoga sowie in der Vermittlung bewährter Entspannungs- und Stressmanagementmethoden.
Seit mehr als 16 Jahren gebe ich mein Wissen als Dozentin und Ausbilderin an den Paracelsus Gesundheitsakademien weiter und begleite angehende Fachkräfte in den Bereichen Gesundheit, Prävention und Entspannung.
Darüber hinaus war ich viele Jahre als Diplom-Übersetzerin für Unternehmen im In- und Ausland tätig. Die Arbeit in den Fachbereichen Medizin, Psychologie, Naturheilkunde und Kommunikation bereichert bis heute meine interdisziplinäre Sichtweise.
Qualifikationen:
- Zertifizierte Entspannungspädagogin (Berlin, 2011)
- Staatlich geprüfte Heilpraktikerin für Psychotherapie (Hannover, 2011)
- Zertifizierte Ernährungsberaterin (Hannover/Kassel, 2009)
- Absolvierte Heilpraktikerausbildung (Hannover)
- Staatlich geprüfte sozialpädagogische Fachkraft für Integration und Inklusion
- Staatlich anerkannte Diplom-Übersetzerin (S.S.I.T., Rom)
Fort- und Weiterbildungen:
Ernährung & Gesundheitslehre
- TCM und die Fünf Elemente
- Ayurveda und Ernährung
- Fastenbegleitung
- Aromafachberatung
- Berater für Darmgesundheit
Entspannung & Yoga
- Zertifizierte Yin-Yoga-Lehrerin
- Kursleiterin für Meditation und Hatha Yoga
- Zertifizierte Entspannungstherapeutin
- Seminarleiterin für Autogenes Training
- Seminarleiterin für Progressive Muskelentspannung
- Trainerin für Stressmanagement
- Seminarleiterin für Entspannungskurse für Kinder und Jugendliche
Psychologie & Coaching
- Essstörungstherapie
- Hypnose-Coaching
- Mentalfeldtherapie
- EFT nach Gary Craig
- Psychokinesiologie nach Dr. Weishaupt